Wybór nurtu psychodynamicznego i psychoanalitycznego w naszym gabinecie wynika z przekonania, że ludzkie działanie jest motywowane przez procesy, które często pozostają poza naszą świadomością.

‍Psychoterapia w tym ujęciu nie ogranicza się jedynie do usuwania objawów, ale dąży do dotarcia do ich korzeni. Pracujemy nad zrozumieniem, w jaki sposób przeszłe doświadczenia, szczególnie te z wczesnego dzieciństwa, kształtują obecne schematy myślenia i reagowania. Dzięki temu możemy lepiej rozumieć nasze funkcjonowanie.Kluczowym elementem naszej pracy jest budowanie silnej i bezpiecznej relacji terapeutycznej. To właśnie w tej relacji, zachodzącej między pacjentem a psychoterapeutą, odtwarzają się nieświadome konflikty, co daje unikalną szansę na ich przepracowanie „tu i teraz”.

‍Taki model pracy psychoterapeutycznej pozwala pacjentowi lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i mechanizmy obronne (wyuczone sposoby zabezpieczania przed lękiem i bólem psychicznym).W przeciwieństwie do metod skupiających się wyłącznie na zmianie zachowania, psychoterapia indywidualna prowadzona w tym nurcie nastawiona jest na uzyskanie trwałych zmian w strukturze osobowości. Chociaż proces ten wymaga czasu i zaangażowania, jego efekty są głębokie i długofalowe. Pozwalają one nie tylko poczuć ulgę, ale przede wszystkim żyć w sposób bardziej autentyczny i wolny od nieuświadomionych przymusów.